UruR
Posted by Thor
on August 28 2007
UruR (U+R, czyli Ur). Zmęczenie oddalimy z kolei za pomocą układu rąk UR. Układ wykonujemy obiema rękami. Kciuk tworzy wraz z palcami zwróconą ku ziemi literę U. W czasie ćwiczenia intonujemy: uuuuuuuurrrrrr. Wyobrażamy sobie przy tym, że przechodzi nam zmęczenie i nabieramy coraz więcej sił. Nasza pozycja staje się bardziej stabilna. Jesteśmy coraz bardziej skoncentrowani. Znalazłem także inny opis Ur: "Ur nadaje formę pierwotnej energii Fehu, by urzeczywistnić proces tworzenia. Jest sanktuarium, w sercu którego spełnia się fenomen życia. Odpowiada symbolice matki, która uczy własne dziecko. Dobrze zagospodarowana energia własna z czasem staje się źródłem mocy, zdrowia i szczęścia, którego symbolem jest podkowa - znak tej runy. Źle ukierunkowana może obrócić się przeciwko tobie. "
In Zespół - 898 Reads -
